Sport und Spiel mit Life Kinetik

Unser Fitnessprogramm:

Spiele mit den bunten Gymnastikbällen, Tennisbällen oder dem „großen“ Ball.

Leichte Gymnastik und Dehnübungen, auch auf der Turnmatte oder auf den Bänken sitzend.

Sonstige kleine Übungen mit den Seilen oder den Bändern erfordern unsere körperliche und geistige Reaktion.